Lagom till jul presenterar Journal of Strength and Conditioning Research i Januarinumret 2018 en artikel som berättar att redan bra golfspelare som tränar styrketräning med Fatgripz förbättrar farten på både klubba och boll.

http://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2018/01000/Effects_of_Fat_Grip_Training_on_Muscular_Strength.25.aspx

En studie med grupper av låghandikappare i golf som tränat styrketräning under 8 veckor visar att greppstyrkan, hastigheten på klubbhuvudet och slaglängden förbättras i större utsträckning med Fatgripz på skivstången.


"Idrottsvetenskaplig forskning råkar veta
att golf ska utvecklas med grepp så feta"

God Jul från All Sport & Idrott


National Strength & Conditioning Association.

All Sport & Idrott

Niclas Carlson Strength and Conditioning
coach -IFAF World American Football Team

http://www.niclascarlson.se

WEBCOACH
http://www.webcoach.se

TRÄNA MED WEBCOACH SPORT
http://www.webcoach.se

Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/10888090915438


Kiropraktor Niclas Carlson kommer från Gävle och är Högskoleutbildad och legitimerad av Socialstyrelsen. Niclas Carlson är tidigare t.f rektor och en av grundarna av Skandinaviska Kiropraktorhögskolan. Niclas är licensierad fystränare genom Riksidrottsförbundet RF och Bosön och ingår i RF-Elit som utbildare av RF specialförbund som vill skapa prestationer av världsklass vid internationella mästerskap. Niclas Carlson är utvecklare av tjänsten Webcoach Hälsa och Sport för resultatstyrd träning på nätet som fått internationell uppmärksamhet och belönats av Statens Innovationsmyndighet Vinnova. Niclas Carlson är också Strength & Conditioning coach för IFAF World Team -Världslaget i amerikansk fotboll och har varit fys och utvecklingsansvarig i Svenska Amerikanska fotbollsförbundet sedan 2005 samt utbildare för Svenska Ishockeyförbundet i Träningslära och Hockeyatletism. Niclas Carlson har ingått i utbildningsutskottet för Gästriklands ishockeyförbund sedan 2014 och samarbetar med agenter och agenturer för hockey, basket och fotboll och hjälper spelare över hela världen att prestera på topp. http://www.niclascarlson.se

doi: 10.1519/JSC.0000000000001844