Tusentals elever som går på ett idrottsprogram med tydlig elitprofil där målet är att ta en plats i den högsta nationella serien eller landslaget i sin sport utvecklas inte av träningen och når aldrig sina högt uppsatta mål.

Var tionde svensk elev går på någon form av idrottsprogram i skolan. Meningen med lokala och nationella intag för idrottsklasser är att eleverna ska få tid att träna mer på sin sport under skoldagen.

Flera dagar i veckan kan elever som går ett program med idrottsprofil ägna sej åt extra träning för att nå upp till de olika delkraven i sin idrottsgren för att kunna prestera på hög nationell och internationell nivå.

Att lära sej träna två gånger om dagen är en nödvändighet för att få in tillräckligt med träningstimmar och samtidigt hitta tillfällen under veckan att vila sej helt från träning och tävling.

Med rätt träningsupplägg är skolans idrottsprofil med extra träning på förmiddagarna ett bra sätt för träningsvilliga talanger att utvecklas i sina sporter för att närma sej nivåerna för junior och senior elit.

Trots det är det många idrottsutövare på lokala idrottsgymnasier, nationella idrottsgymnasier och idrottsgymnasier med riksintag som inte utvecklas märkbart i sina sporter under hela gymnasietiden.

Vad beror det på?


All Sport & Idrott

Niclas Carlson Strength and Conditioning
coach -IFAF World American Football Team

http://www.niclascarlson.se

WEBCOACH
http://www.webcoach.se

TRÄNA MED WEBCOACH SPORT
http://sportidrott.se/readers/view/trana-med-webcoach-sport

Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/10888090915438


Kiropraktor Niclas Carlson kommer från Gävle och är Högskoleutbildad och legitimerad av Socialstyrelsen. Niclas Carlson är tidigare t.f rektor och en av grundarna av Skandinaviska Kiropraktorhögskolan. Niclas är licensierad fystränare genom Riksidrottsförbundet RF och Bosön och ingår i RF-Elit som utbildare av RF specialförbund som vill skapa prestationer av världsklass vid internationella mästerskap. Niclas Carlson är utvecklare av tjänsten Webcoach Hälsa och Sport för resultatstyrd träning på nätet som fått internationell uppmärksamhet och belönats av Statens Innovationsmyndighet Vinnova. Niclas Carlson är också Strength & Conditioning coach för IFAF World Team -Världslaget i amerikansk fotboll samt fys och utvecklingsansvarig i Svenska Amerikanska fotbollsförbundet sedan 2005 och utbildare för Svenska Ishockeyförbundet i Träningslära och Hockeyatletism. Niclas Carlson ingår i utbildningsutskottet för Gästriklands ishockeyförbund sedan 2014 och samarbetar med agenter och agenturer för hockey, basket och fotboll och hjälper spelare över hela världen att prestera på topp. http://www.niclascarlson.se