Varierad träning ersätter tidig specialisering

Varierad träning ersätter tidig specialisering

Igår kl. 22:30, av Niclas Carlson

Tidig variation är ett begrepp som kommer att ersätta tidig specialisering när det gäller att utveckla barn och ungdomar i sport.

Pär Lagerström ny klubbdirektör i Gefle IF Fotboll

22/9 kl. 18:01

Gefle IF har glädjen att meddela att Pär Lagerström anställts som ny klubbdirektör, han tillträder sin tjänst under senare delen av hösten.

15 minuters uppvärmning förebygger fotledsskador

22/9 kl. 00:12

En kvarts uppvärmningen i lagsporter kan göra att var tredje stukning inte inträffar.

Bättre återhämtning med svala men inte iskalla bad

21/9 kl. 12:32

Nygjorda studier visar att isbad är tuffare mot kroppen och ger en sämre återhämtning än ett svalkande dopp.

Föräldrarna får duktiga ungdomstränare att sluta

20/9 kl. 22:10

Flera tränare som överväger att sluta sin karriär som ungdomstränare berättar hur föräldrar lägger sig i deras ledarskap och privatliv på ett sätt som får dem a...

Lär dej träna i rätt tempo

Lär dej träna i rätt tempo

18/9 kl. 08:00, av Niclas Carlson

Ingen bollsport i världen spelas i jämn fart varv efter varv med en spurt på slutet

Publicera

Mer läsning

Välj ditt språk

Vad vill du läsa?

Veckans mest lästa

Facebook

Nyhetsbrev

Senaste nytt

Videoklipp

Gallerier

Hjälp

Stäng