All Sport och Idrott

Rörlighetsträning för höfterna

Rörlighetsträning för höfterna

Igår kl. 14:22, av Leg. Kiropraktor

Genom att träna rörlighet och koordination kan ledrörligheten förbättras hos unga idrottsutövare med stela höfter.

Skivstång eller kettlebells
Igår kl. 10:05
Skivstång ger en bättre effekt än kettlebells under 6 veckor när det gäller att utveckla styrka och kraft.
Optikern i Ockelbo - Mitt emot Busskuren
20/2 kl. 09:00
Mitt emot Optikern i Ockelbo centrum finns det en busshållplats som skapat ett stort intresse. Tussen Formgren arbetar som optikerassistent i butiken, hon disku...
Hopp och sprint före kast
15/2 kl. 18:24
När kulstötare utförde tre 20 meters sprintlopp i maxfart innan kulstötning förbättrades resultatet i snitt från 15,34 meter till 15,90 meter.
Mycket starkare och lite snabbare
14/2 kl. 15:22
Den som vill bli lite snabbare på kort sprint 5, 10, 20 meter ska se till att bli mycket starkare i knäböj under lågsäsong.

Komiform "det rosa gymmet" firar 2 år i Gävle! Onsdag 15/2

13/2 kl. 08:11

En dag i Hälsan & Skönhetens tecken, en Hälsodag av högsta kvalitét!

Jimmy Nordin börjar med konst igen

12/2 kl. 11:44

För 17 år sedan målade Jimmy Nordin fåglar. Totalt över 100 talet tavlor med olika fågelmotiv.

En chans på 67 miljoner slag

8/2 kl. 22:24

Det är mycket som ska stämma för att lyckas göra ett hole in one. Att göra två under samma runda sker statistiskt bara en gång på 67 miljoner slag.

Tennis världens bästa 2011

8/2 kl. 22:00

Laureus World Sports Awards delar årligen ut ett pris till de bästa idrottarna i världen.För femte gången de senaste åtta åren är det en tennisspelare som tar h...

Världslaget World Team 2012

Världslaget World Team 2012

8/2 kl. 21:40, av All Sport & Idrott

Den 1 februari 2012 slog världen USA med häpnad. Världslaget IFAF World Team slog som första lag i historien Team USA i nationalsporten amerikansk fotboll.

Publicera

Mer läsning

Välj ditt språk

Vad vill du läsa?

Facebook

Nyhetsbrev

Evenemang

Senaste nytt

Igår kl. 14:22 Rörlighetsträning för höfterna
Igår kl. 10:05 Skivstång eller kettlebells
20/2 kl. 09:00 Optikern i Ockelbo - Mitt emot Busskuren
15/2 kl. 18:24 Hopp och sprint före kast
14/2 kl. 15:22 Mycket starkare och lite snabbare
13/2 kl. 08:11 Komiform "det rosa gymmet" firar 2 år i Gävle! Onsdag 15/2
12/2 kl. 11:44 Jimmy Nordin börjar med konst igen
8/2 kl. 22:24 En chans på 67 miljoner slag
8/2 kl. 22:00 Tennis världens bästa 2011
8/2 kl. 21:40 Världslaget World Team 2012
8/2 kl. 13:25 Martin Brunnberg kommer till Gävle och föreläser om kost
5/2 kl. 20:29 Rörlighetsträning och god balans ger bättre kondition
5/2 kl. 17:45 Höga hopp bra för start och stopp
5/2 kl. 16:30 Koffein och placebo går lika bra
4/2 kl. 19:38 Starkare av ökad rörlighet
4/2 kl. 18:47 Stefan pratar Superbowl på TV10
3/2 kl. 21:19 Kraft kräver längre vila
3/2 kl. 11:15 World Team bäst i världen
31/1 kl. 13:54 Årets företagargolf på Gävle GK
30/1 kl. 15:16 Ett steg bak två steg fram

Prenumerera på All Sport och Idrott med RSS

Videoklipp

Gallerier

Hjälp